Institutul Național de Sănătate Publică desfășoară în septembrie și octombrie 2026 o campanie națională despre alimentație echilibrată și mișcare, cu mesaje distincte pentru adolescenți, angajații sedentari și persoanele de peste 65 de ani.
Pe scurt
- Campania se desfășoară la nivel național în septembrie–octombrie 2026.
- Mai puțin de 2 din 10 liceeni ating nivelul de activitate fizică recomandat de OMS.
- Aproximativ 40% dintre adolescenți consumă fructe și legume cel puțin o dată pe zi.
- Mesajele vizează și angajații cu muncă de birou și persoanele de peste 65 de ani.
Campania INSP urmărește creșterea gradului de informare despre alimentația echilibrată și activitatea fizică regulată. Pentru copii și adolescenți, instituția pune accent pe formarea unor obiceiuri care pot influența sănătatea pe termen lung.
Datele prezentate de INSP arată că mai puțin de doi din zece elevi de liceu ating recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății de minimum 60 de minute de activitate fizică pe zi. În același timp, aproximativ 40% dintre adolescenți consumă fructe și legume cel puțin o dată pe zi.
Pentru persoanele care lucrează predominant la birou, recomandările includ pauze active, reducerea perioadelor lungi petrecute pe scaun, hidratare adecvată și alegeri alimentare nutritive. INSP leagă sedentarismul și alimentația dezechilibrată de un risc mai mare de obezitate, diabet și boli cardiovasculare.
Persoanele de peste 65 de ani reprezintă un alt grup vizat. Activitatea fizică adaptată vârstei și capacității individuale poate contribui la menținerea mobilității și independenței și la reducerea riscului de căderi.
Pentru public, schimbarea concretă nu este introducerea unei obligații noi, ci desfășurarea unei campanii naționale de sănătate publică prin care direcțiile de sănătate publică și alte instituții transmit recomandări adaptate mai multor categorii de vârstă și tipuri de activitate.
